Арьс арчилгааны талаар та хэр сайн мэдэх вэ? 2-р хэсэг "Арьс арчилгааны 10 үе шат"
Хүн бүрт тохирох арьс арчилгааны тогтсон дараалал болон бүтээгдэхүүнүүд байхгүй гэж хэлж болох байх. Арьсны онцлог, төрлөөс хамааран бүтээгдэхүүнүүдийн үйлчилгээ хүн болгонд ялгаатай байдаг тул хэн нэгэнд сайн таарч байгаа бүтээгдэхүүн танд таарна гэсэн баталгаа байхгүй.
Арьс арчилгааны 10 үе шатын талаар та сонсож байсан байх. Тодорхой хэмжээгээр хэрэгжүүлж үр дүнг нь үзэж байгаа хүмүүс байхад ямар их цаг зав, мөнгө вэ гэж бодох нэгэн ч байгаа байх. Ер нь бол аль алийг нь зөв буруу гэх аргагүй юм. 10 шатлалтай гэдэг нь эдгээр 10 бүтээгдэхүүнүүдийг өдөр бүр, өглөө оройд хэрэглээд байхын нэр биш билээ. Зарим бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр хэрэглэдэг байхад заримыг нь хэрэгцээ шаардлагаасаа хамаараад 7 хоногт 1 эсвэл 2-3 удаа хэрэглэдэг. Жишээлбэл: Гуужуулагч, цаасан маск, шөнийн маск зэргийг нас болон арьсныхаа байдлаас шалтгаалан 7 хоногт 1-3 удаа, нарны тосыг зөвхөн өглөөд, тэжээлийн тосийг зөвхөн оройд хэрэглэнэ гэх мэт...
16 comments:
Post a Comment